Dersin Ayrıntıları
YarıyılKoduAdıT+U+LKrediAKTSSon Güncelleme Tarihi
1REH517Egzersiz Fizyolojisi3+0+03716.10.2026
Dersin Detayları
Dersin Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Yüksek Lisans
Bölümü / Programı Fizyoterapi Ve Rehabilitasyon (Tezli YL)
Öğrenim Türü Örgün Öğretim
Dersin Türü Seçmeli
Dersin Öğretim Şekli Yüz Yüze
Dersin Amacı Bu dersin amacı; egzersiz fizyolojisinin tarihi, sporcu beslenmesi ve enerji sistemleri, iskelet kası ve egzersize adaptasyonları; hareketin nöral kontrolü; egzersiz ve kardiyovasküler sistem; egzersizde hematolojik değişiklikler ve biyokimyasal belirteçler; egzersizde solunum; endokrin sistemin akut ve kronik egzersize yanıtları; egzersizde bağışıklık; değişik çevre koşullarında egzersiz; özel popülasyonlarda egzersiz ve sporda doping konularını güncel literatür desteği ile kavratmaktır.
Dersin İçeriği Bu ders; egzersiz fizyolojisinin tarihi, sporcu beslenmesi ve enerji sistemleri, iskelet kası ve egzersize adaptasyonları; hareketin nöral kontrolü; egzersiz ve kardiyovasküler sistem; egzersizde hematolojik değişiklikler ve biyokimyasal belirteçler; egzersizde solunum; endokrin sistemin akut ve kronik egzersize yanıtları; egzersizde bağışıklık; değişik çevre koşullarında egzersiz; özel popülasyonlarda egzersiz ve sporda doping konularını içermektedir.
Dersin Yöntem ve Teknikleri Anlatım, soru-cevap, tartışma, literatür taraması.
Ön Koşulları Yok
Dersin Koordinatörü Yok
Dersi Verenler Dr.Öğretim Üyesi Özlem BARUTÇU
Dersin Yardımcıları Yok
Dersin Staj Durumu Yok

Ders Kaynakları
Kaynaklar Powers SK, Howley ET. Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance. 8th ed. New York: McGraw-Hill; 2012.
Wilmore JH, Costill DL, Kenney WL. Physiology of Sport and Exercise. Human Kinetics; 2008.
Brooks GA, Fahey TD, White TP, Baldwin KM. Exercise Physiology: Human Bioenergetics and Its Applications. 4th ed. New York: McGraw-Hill; 2004.
Katch VL, McArdle WD, Katch FI. Essentials of Exercise Physiology. 4th ed. (International Edition). Lippincott Williams & Wilkins; 2010.
Güncel literatür
Dökümanlar 1. Powers SK, Howley ET. Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance. 8th ed. New York: McGraw-Hill; 2012. 2. Wilmore JH, Costill DL, Kenney WL. Physiology of Sport and Exercise. Human Kinetics; 2008. 3. Brooks GA, Fahey TD, White TP, Baldwin KM. Exercise Physiology: Human Bioenergetics and Its Applications. 4th ed. New York: McGraw-Hill; 2004. 4. Katch VL, McArdle WD, Katch FI. Essentials of Exercise Physiology. 4th ed. (International Edition). Lippincott Williams & W

Ders Yapısı
Sağlık Bilimleri %100

Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.

Değerlendirme Ölçütleri
Yarıyıl Çalışmaları Sayısı Katkı
Ara Sınav 1 % 40
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 % 60
Toplam :
2
% 100

 
AKTS Hesaplama İçeriği
İş Yükü Sayısı Süre Toplam İş Yükü (Saat)
Ders Süresi 14 3 42
Ödevler 14 10 140
Sunum/Seminer Hazırlama 14 2 28
Ara Sınavlar 1 1 1
Yarıyıl Sonu Sınavı 1 1 1
Toplam İş Yükü   AKTS Kredisi : 7 212

 
Dersin Öğrenme Çıktıları: Bu dersin başarılı bir şekilde tamamlanmasıyla öğrenciler şunları yapabileceklerdir:
Sıra NoAçıklama
1 Sporcu beslenmesini, vücut kompozisyonunu ve enerji sistemlerini açıklar.
2 İskelet kasının makro ve mikro yapısını, fonksiyonlarını, kayan filamentler teorisini ve kas kontraksiyonunun aşamalarını tanımlar; iskelet kasının başlıca biyokimyasal ve mekanik özellikleri ile kas lifi tipi ve spor performansı arasındaki ilişkileri tartışır ve iskelet kasının antrenmana uyumlarının temellerini açıklar.
3 Akut ve kronik egzersize hormonal yanıtları açıklar.
4 Egzersizde hematolojik değişiklikleri ve biyokimyasal belirteçleri açıklar.
5 Egzersizde solunumdaki değişiklikleri tanımlar.
6 Metabolizmanın hormonal kontrolünü ve bağışıklığı açıklar.
7 Kardiyovasküler sistemdeki değişiklikleri tanımlar.
8 Farklı çevre koşullarında ve özel popülasyonlarda egzersize verilen yanıtlardaki değişiklikleri açıklar.
9 Sporda doping kullanımını tanımlar.

 
Ders Konuları
HaftaKonuÖn HazırlıkDökümanlar
1 Egzersiz fizyolojisine giriş ve tarihçesi Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
2 Kas fizyolojisi ve egzersiz Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
3 Hareketin kontrolü Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
4 Egzersizde enerji sistemleri Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
5 Aerobik ve anaerobik egzersiz Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
6 Egzersizde solunum Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
7 Egzersiz ve endokrin sistem Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
8 Egzersiz ve kardiyovasküler sistem Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
9 Sporcuda beslenme, sporda doping Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
10 Sporda ergojenik yardım Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
11 Değişik çevre koşulları ve egzersiz Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
12 Özel popülasyonlarda egzersiz Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
13 Özel popülasyonlarda egzersiz Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -
14 Genel tekrar ve değerlendirme Konulara ilişkin ön okuma ve literatür taraması -

 
Dersin Program Çıktılarına Katkısı
P1 P2 P3 P4 P5 P6 P7
Ö1 4 2 2 2 4 3 3
Ö2 2 2 3 2 3 3 3
Ö3 4 4 4 2 2 2 2
Ö4 2 3 2 2 3 3 4
Ö5 4 2 2 2 4 3 3
Ö6 2 2 3 2 3 3 3
Ö7 4 4 4 2 2 2 2
Ö8 2 3 2 2 3 3 4
Ö9 2 2 2 2 2 3 3

  Katkı Düzeyi: 1: Çok Düşük 2: Düşük 3: Orta 4: Yüksek 5: Çok Yüksek