|
Dersin Dili
|
Türkçe
|
|
Dersin Düzeyi
|
Ön Lisans
|
|
Bölümü / Programı
|
Diyaliz
|
|
Öğrenim Türü
|
Örgün Öğretim
|
|
Dersin Türü
|
Seçmeli
|
|
Dersin Öğretim Şekli
|
Yüz Yüze
|
|
Dersin Amacı
|
Sağlıklı yaşamın temel ilkelerini kavratmak, beslenme, fiziksel aktivite, hijyen ve stres yönetimi gibi konularda doğru alışkanlıklar kazandırmak ve bu bilgileri hem kendi yaşamlarında hem de mesleki hayatlarında uygulayabilmelerini sağlamaktır..
|
|
Dersin İçeriği
|
Sağlıklı yaşam kavramı ve önemi, dengeli ve yeterli beslenme ilkeleri, fiziksel aktivite ve egzersizin sağlığa etkileri, kişisel hijyen ve çevre sağlığı, stres yönetimi ve ruh sağlığı, bağımlılık yapıcı maddeler ve korunma yolları, kronik hastalıklardan korunma ve uyku düzeni konularını kapsar
|
|
Dersin Yöntem ve Teknikleri
|
Anlatım, soru-cevap, tartışma
|
|
Ön Koşulları
|
Yok
|
|
Dersin Koordinatörü
|
Yok
|
|
Dersi Verenler
|
Diğer Hamdiye Çelikaslan
|
|
Dersin Yardımcıları
|
Yok
|
|
Dersin Staj Durumu
|
Yok
|
Ders Kaynakları
|
Kaynaklar
|
Ataman, H. B., & Özcan, N. (2022). Genel sağlık bilgisi ve sağlıklı yaşam. Efe Akademi Yayınları.
Nobel Akademik Yayıncılık. (2023). Sağlıklı yaşam ve egzersiz. Nobel Akademik Yayıncılık.
|
|
Ders Notları
|
Ders notları
|
|