| Yarıyıl | Kodu | Adı | T+U+L | Kredi | AKTS | Son Güncelleme Tarihi |
|
Dersin Dili
|
Türkçe
|
|
Dersin Düzeyi
|
Ön Lisans
|
|
Bölümü / Programı
|
Sivil Hava Ulaştırma İşletmeciliği
|
|
Öğrenim Türü
|
Örgün Öğretim
|
|
Dersin Türü
|
Seçmeli
|
|
Dersin Öğretim Şekli
|
Yüz Yüze
|
|
Dersin Amacı
|
Öğrencilerin sağlıklı yaşamın temel bileşenlerinden olan doğru nefes alma teknikleri, fiziksel aktivite ve hareket farkındalığı konularında bilgi edinmelerini ve bu bilgileri uygulamaya dönüştürerek bireysel sağlık ve yaşam kalitelerini artırmalarını amaçlar.
|
|
Dersin İçeriği
|
Ders, doğru nefes teknikleri ve temel egzersiz ilkeleri yoluyla sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazandırmayı ve beden farkındalığını artırmayı amaçlayan teorik ve uygulamalı bilgiler sunar.
|
|
Dersin Yöntem ve Teknikleri
|
|
|
Ön Koşulları
|
Yok
|
|
Dersin Koordinatörü
|
Yok
|
|
Dersi Verenler
|
Dr.Öğretim Üyesi Karya POLAT https://profil.hku.edu.tr/en/akademik/dr-ogr-uyesi-karya-polat/ karya.polat@hku.edu.tr
|
|
Dersin Yardımcıları
|
Yok
|
|
Dersin Staj Durumu
|
Yok
|
Ders Kaynakları
|
Kaynaklar
|
Physical Activity and Health: The Evidence Explained - Adrianne E. Hardman, David J. Stensel
|
|
Planlanan Öğrenme Aktiviteleri ve Metodları
Etkinlikler ayrıntılı olarak "Değerlendirme" ve "İş Yükü Hesaplaması" bölümlerinde verilmiştir.
Değerlendirme Ölçütleri
|
Yarıyıl Çalışmaları
|
|
Toplam :
|
29
|
%
100
|
AKTS Hesaplama İçeriği
|
İş Yükü
|
Toplam İş Yükü (Saat)
|
|
Toplam İş Yükü
| |
|
AKTS Kredisi : 3
85
|
Dersin Öğrenme Çıktıları: Bu dersin başarılı bir şekilde tamamlanmasıyla öğrenciler şunları yapabileceklerdir:
Ders Konuları
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Dökümanlar |
Dersin Program Çıktılarına Katkısı
Katkı Düzeyi: 1: Çok Düşük 2: Düşük 3: Orta 4: Yüksek 5: Çok Yüksek